Bernigaud Cathy Développement

Formation professionnelle continue. Séances de sophrologie en individuel et en groupe; Spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adultes. Devenue sophrologue et formatrice en sophrologie...

Sur rendez vous, Gestion du stress, Préparation aux examens, Sur rendez-vous, Gestion de la fatigue et des douleurs chroniques, Séances individuelles, Gestion des angoisses et anxiétés, Amélioration du sommeil, Accompagnement des sportifs et artistes, Renfort de la confiance en soi, Concentration et mémorisation, A l'écoute de son corps, Déploiement de sa respiration, Séances collectives, Gestion du stress et des anxiétés, Gestion des angoisses, Gestion du stress, Anxiétés, Gestion de la fatigue, Adultes, Préparation aux examens

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